Cherry's profileSkysea的天空PhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
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Skysea的天空October 24 环保新生活今天下午在朋友家附近买了辆捷安特C4，这是我有生以来的第二辆自行车，开始了我的绿色环保出行。自大学和工作生涯后，自行车一度从我的生活中消失了，习惯了依赖汽车，然而随着交通状况的日益拥挤、成本的不断提高，让我决定骑自行车上下班，尤其是在这样秋高气爽适合户外活动的季节。在朋友家蹭好晚饭后骑车回家，沿着建国路-河南路-复兴路-中华路-小东门路，一路骑到十六铺码头，花了二十分钟，等轮渡摆渡到浦东东昌路码头，花了二十五分钟，从码头骑回家二十五分钟，前后总共一个小时左右，算来如果坐公交车也差不多的时间。今天的骑车路线让我看到了城市的另外一面，在如此初秋的晚上，道路在轻快的车轮下迅速前进，习习的晚风吹拂面颊，心情真是舒畅。 October 09 Home is where heart in IISeptember 01 Home is where heart in IJuly 22 ZT:八分生活学在乐活和隐居时髦的时代，城市生活作为一种生活方式，往往让人产生有害健康的联想。大城市都是一样，很忙的人，很堵的路，很挤的车，很糟糕的空气。
在大城市见一个朋友在路上要花半天的时间，而在小城市，骑个车一天就能把朋友访问个遍。
日出而作，日落而息的生活不复存在，现在生活中越来越少权威可以对人们睡觉时间提出规定，于是城市人开始失控。夜生活逐渐成为城市生活常态，而非生活方式的标榜。
所谓的八分生活学，就是无论是生活还是工作，不再苛求全情投入，十分力气只使上八分，剩下的可以用来养心，也可以用来蓄锐，或者纯粹只是用来浪费。
Q&A
1、你睡眠时间在近年有无变化？
A 越来越晚 B没有变化 C越来越早
2、你近年的午睡状况
A 和以前一样，照旧午睡 B太忙不在午睡 C从来不睡 D其他
3、你近年花在上班路上的时间有何变化？
A 没有变化 B更多 C更少
4、你对谁的时间贡献在变多？
A 老板 B子女 C伴侣 D父母 E其他
5、生活上的哪些事情让你觉得等候的时间越来越长？
A银行或医院排队 B 公共交通 C餐厅吃饭 D其他
6、你会最怀念过去的什么？
A精神压力小 B生活简单但有规律 C有人情味 D不怀念 E其他
7、如果时光倒装，你最想做的是什么？
A追求理想 B养成健康的生活习惯 C多与家人待在一起 D花更多的时间在工作上 July 05 随手记“剃了光头，打了耳洞，想要让自己和别人不一样，可是别人看见的我，跟我们这群人中的其他人一点也没有不同。可是我们彼此真的不一样，只是他们都用相同的眼光看我们罢了”。--几米
“真的不用遗憾，没有在最青春美貌时遇见。因为我们要的，终究不是那一场天崩地裂的爱恋，而是天长地久的温暖相伴”。
“倘若别人想看你的笑话，你就一定要努力活的更好。人生的好与不好，其实可以是自己一个人的事”。 April 27 马蹄莲April 24 ZT 无论你以什么样的眼光看着我，我将会毫无表情转载自 鹭鸶的博客
"无法改变命运，有的只能是坦然面对，做一些小小的把握，也许是唯一的选择，欢笑也好，苦笑也好..
虽然，人到头来都是孤独的，但我们尽量把这个过程建设地美好一些...
拒绝争吵，拒绝伤害，人能活到今天，就已经很不容易....
无论你以什么样的眼光看着我，我将会毫无表情....." 写的真好，句句说到心坎上了。虽然面无表情，内心却千山万水，这需要多少的勇气与智慧，才能如此从容淡定的面对琐碎的人生。也许生活从不缺少美，干涸的只是我们的内心。 April 14 旅程梁静茹
最近的天气有一点冷 我就不想出门 只想安静的独自一个人 最近的生活并不认真 总是坐着发愣 偶尔会需要这样的过程 是我的责任 让你心中乱了分寸 你小心的问不停的问 其实我并没有你想像中完整 不会永远都像当初单纯 不要把我当成小孩能不能 其实你不需要总是为我心疼 不想永远依赖你的体温 我害怕你爱到最后 失去灵魂 因为怕失去所以迷人 你的每一个吻 让我明白怎样才算认真 因为时间比爱情伤人 我不得不承认 熟悉的最后都变的陌生 你不要追问 未来还有什么可能 这一段旅程 还没有完成 March 29 告别昨天去美容院，给我做了很多年护理的美容师做到这个月底就辞职了，这或许是我们最后一次见面，一丝的不舍但更多的祝愿对方。正所谓天下没有不散的宴席，我们无时不刻都在挥别旧的迎来新的，有些就在不知不觉间熟视无睹，而有些终将成为遗憾。前两天重逢一个N多年前认识的人，沉淀的记忆被翻起搅起片片零碎的记忆，顿时有些感慨：原来这么多年过去了。有时候生活的道路未必能天随人愿的一帆风顺，但是我们能控制自己轻装上阵，有舍才有得，只有放下沉重的包袱才能大步流星往前走。 March 25 和事佬今天做了一把和事佬，TEAM内部同事发生矛盾摩擦，作为这个小团体的一家之长，我出面调节。晓之以理动之以情，大到企业文化、部门目标，小到个人修养处事准则，最后气氛缓和下来。总结如下：
1.工作凡事以公司、部门利益为重；
2.同事之间要友好相处，如实在性格不和，止步于工作关系；
3.遇事要冷静，别让情绪冲昏了头脑，用言语伤害别人；
4.判断事情要客观公正；
5.凡事不要斤斤计较，做人要大肚宽容；
6.要记得自我反省，学会从自己身上找原因
....
虽然是说给别人听的，但也是提醒自己，时刻要记得自己的八戒准则。 March 19 忙碌的上班族最近一下子体会到了作为上班族的辛苦，春节过后的这两个月加班次数大概是工作以来加班次数的总和，仿佛无忧无虑的少年突然长大体会到了人间的愁苦，当年“为辅新词强说愁”，而今识尽愁滋味却也无从说起。周围传来许多关于经济危机公司裁员的负面消息；这边厢又是两个超大国企重组融合，一大堆的问题扑面而来，突然感到自己肩上的担子重了起来，预料今年势必是艰苦的一年。套用同事的一句口头禅，人生啊... March 01 春天快来了January 31 All that JAZZ自从87.9HZ改版成HIT FM后，遗憾的告别了听惯了的10-11PM的ALL THAT JAZZ，只是偶尔想起来听网络版。喜欢听配合着背景音乐的节目广告语"making the city sounds so much better..."，听着有待娓娓道来，房间弥漫着温和的曲调，每每心情变得很平静温暖。
All that JAZZ: http://english.cri.cn/easyfm/08program_jazz.htm 春节假期大盘点从小年夜到正月初六，盘点期盼已久的长假，发现自己就是一宅女。除了年初二走亲访友、初五会了会同学，其余时间基本宅在家里。主要原因大概还是因为年初三突如其来的感冒发烧，在家昏睡了将近二十个小时，后面的安排全都泡汤。所幸天气比较配合的开始下雨，给在家养病的我些许的安慰。初五看到了郜同学可爱的女儿小米，红扑扑的脸蛋像极了诱人的红苹果，心情好病情也好了大半，只可惜感冒不能啃。
总结09年的春节：特没气氛！ January 24 天寒地冻过大年今天腊月二十九小年夜，鼠年的最后一个工作日，街上异常的冷清，在外奔波了一年的游子大都已经返乡，整个城市安静了下来。这两天寒潮来袭考验着上海，据说今年的除夕将是有史以来最冷的，零八年注定将是不平凡的一年，在发生了这么多大事件后将以这样的方式划上句号。斯嘉丽说，明天又是新的一天。所有好的不好的都已成过去，放下包袱迎接新年。"跳舞吧，像没有人欣赏一样;去爱吧，像不曾受过伤一样;唱歌吧，像没任何人聆听一样;干活吧，像不需要钱一样;生活吧，像今天是末日一样",愿自己开心过好每一天。 January 11 DAY15 昆明回上海十二月十四日最后一天，清晨的飞机，一大早从旅馆出发，大包小包一大堆，千检查万检查结果还是在路上发现忘带了东西，把刚买的布农铃拉在了旅馆，回去拿是不可能了，正在叹息遗憾的时候，好心的司机说可以回去帮我邮寄，果然民风淳朴啊（两个星期后果然收到了，此次旅行算是圆满了）。9点多就到了昆明机场，这是国内离市区最近的一个机场，寄存了行李后，出来花了一元钱坐公车就到了市中心。为了找“桥湘园”米粉足足走了将近半小时，果然名不虚传，便宜又美味，挽回了之前昆明机场的米线印象。吃饱喝足安排之后的行程，因为坐错公交车，阴差阳错到了大观楼，成群的红嘴鸥，并远远的看了一眼滇池，之后赶往翠湖。昆明的公交车比较发达，景点都有公交线路，算来从机场到翠湖，总共才花了三元/人。比起大观楼来，翠湖的游客多的多的多，而红嘴鸥也多了许多，不大的湖面上满眼白色的红嘴鸥，市民与游客买来面包喂鸟，一副国泰民安的景象。从翠湖步行约二十分钟就到了圆通寺，寺不大香火却很旺，我很少烧香，这次却认认真真的上了把香，感谢菩萨保佑这次行程顺利结束。
晚上八点二十五的飞机，十二点回到上海虹桥。
DAY 14 重回丽江十二月十三日第十三天 早上搬回丽江，最后一个晚上重回丽江住，最后一天的行程也是闲逛。如果不是已经定好了回程的机票，最后两天可以从丽江飞成都，成都玩上两天再回上海。一直都非常想去成都，且这条路线的机票也非常便宜，看来以后回程机票不用这么早定。不过既然没有选择，也不做他想定心的逛遍了丽江，看了木府，买到了茶虫，吃到了好吃的土豆饺子，买了布农铃。晚上回到旅馆开始打包准备明天一早赶飞机。 DAY13 速河古镇十二月十二日第十三天 全天呆在速河，没有特别安排，经过了辛苦的梅里四日行后，这天非常的轻松，睡到了自然醒，起来后阳光洒满了整个庭院，住宿的旅馆叫“悠然居”，大家果然也都十分的悠闲和懒散。没有特别的事情在速河古镇闲晃了大半天，去了旅馆后面找到了那条会冒泡的小河，逛遍了大街小巷。这里比丽江安静许多，购物也便宜许多。买了袋云南有名的小粒咖啡，两条手工编织围巾非常的有质感，在弯弯曲曲的小巷里拗造型拍照片，尽情的享受着阳光，唯一可惜的是没有找到张同学的同学推荐的好吃的鸡汤米线。 滇西北半月游之流水账（下）DAY9-12 香格里拉虎跳峡、梅里雪山四日行
十二月八日第九天出发开始了香格里拉梅里四日行，艰苦而又值得去的地方，所以我选择了比较吃苦耐劳的张同学同游。接下来的行程正如预期的一样辛苦。第一天八号下午，开车到了香格里拉，中巴换小巴再驱车赶往中虎跳峡，经过了一个个危险的塌方路段，车轮旁边就是万丈深渊，生死一线之间，但在一个个转弯过后呈现出来的景色却一个比一个美丽。好不容易车子停下来了，但还要步行一个多小时的山路才能到达中虎跳。山路非常的险恶，所谓的路就是人走多了踩出来的一条道，陡峭而崎岖。和张同学互相鼓励的走了下去，湍急的金沙江在旁边的峡谷深处奔腾着，响声越来越大。到了观景台才近距离的看清了金沙江的真面目，急速涌动的江水壮观而又令人生畏，大自然面前人类显得这么渺小。晚上住在香格里拉迪庆，印象就一个字“冷”，就算去藏民家参加晚会也驱不走刺骨的寒冷。
第二天一早驱车往松赞林寺，又叫“小布达拉宫”，香格里拉是云南的唯一一个藏区，这里的藏民虔诚的信奉着班禅，寺里到处是进香的当地居民，色彩艳丽的壁画以及随处可见的藏獒有别于汉人的寺庙。下午赶往飞来寺，途中经过白马雪山，海拔2900米，很多人开始高原反应了，而我有了之前玉龙的经历，身体已经适应了，兴高采烈的爬到了半山腰，满眼的白雪，近距离接触雪山，很是壮观。赶到飞来寺住宿，天已经全黑了，山里非常寒冷，之前听闻飞来寺是最艰苦的，但有了前一天的经历，这里的住宿条件显得相当不错，透过房间的玻璃窗还能隐约可见远处梅里雪山淡淡的山顶轮廓。
为了观看传说中的“日照金山”，第三天清晨起床，七点半找了个最佳位置等待日出。领队说日出一般出现在七点半到八点之间，但那天的太阳仿佛考验我们的耐心，直到八点才姗姗来迟，最高峰卡瓦格博的尖顶上隐约有点金光，然后越来越大，眼光洒满了整个山峰，最后到整个山脉群，仿佛一条金色的带子，用金山来形容一定也不为过。我想我这次的行程真的是非常顺利，因为这样的景色不一定每天都能看到，而我赶上了所有的好天气。中午爬明永冰川，来回共4-5个小时，由于海拔高坡度大，整个行程真的是非常累人，我和张同学还是咬牙坚持到了最后，看到了整个冰川的面貌，虽没想象中那么美，但体会到了什么是苦尽甘来。之后小腿酸胀了两天。
第四天全天几乎都在路上，下午回到丽江后直奔速河古镇住宿。 January 05 今天终于去游泳了最近因为旅游，因为很多突发的事情，要去游泳的计划一拖再拖，今天终于下定决心风雨无阻的去了源深游泳馆。算来大概快两个月没来了，很内疚。荒废了这么久，重头找感觉，游了四五圈之后才回来点状态，看来功夫贵在勤练。冬天的源深人稀少了很多，但是训练场地照样生意红火，一群群七八岁的孩子让我感到祖国后继有人，说不定他们中间会诞生中国的菲尔普斯。每次的游泳都感觉是一次次的自我挑战，给自己设定了目标，十圈、十一、十三，然后朝着目标一次次的划水，踢水，简单而又重复，枯燥却又有完成目标的喜悦。每次体力到达极限时只能靠毅力坚持下去，坚持的结果往往是越来越轻松自如。有时人生也是一样，在朝目标前进的过程中，也许障碍重重，也许可能迷失方向，但如果能坚持再坚持，曙光或许就在前方。 December 21 DAY8 丽江 调整十二月七日第八天 在丽江古镇休息调整一天，这天也是目送老猪回去的日子，前一天迎来了张同学，接下来的行程与她一起度过（同事笑称我是丽江地陪）。老猪晚上的飞机，白天我们在古镇闲逛购物，发现白天的古镇与晚上截然不同，大部分的游客都外出游玩，整个镇子显得安静而温情。一路往山上爬，发现山上也有很多的客栈，曲径同幽处，别有一番景象。下午的太阳很正，狗儿们都懒洋洋的，看到人也不叫唤，只知道晒太阳睡觉。我们在半山腰的“两只猫咖啡馆”坐下小憩，从上往下看到了层层叠叠的古镇屋顶，万里无云的蓝天，影影绰绰的雪山轮廓。一本闲书，一杯咖啡足以打发半天的时光。
December 20 DAY4-7 泸沽湖第四天十二月三号出发去向往已久的泸沽湖。此前对此次的行车一直非常担忧，因为每个人都说路途非常险恶，甚至在出发前住的客栈都说前两天发生过翻车的事故，让我一直担心不已。但是因为杨二车娜姆、因为那个神秘的女儿国，那个传说中美丽的湖泊强烈的吸引着我，将所有的一切都抛在了脑后。或许是因为有了充分的心里准备，也可能是因为天气晴好的缘故，一路上非常顺利，没有遇上滑坡和泥石流，经过六七个小时的颠簸，终于到达了泸沽湖的里格岛。一下车眼前顿时一亮，太阳光照射下的泸沽湖就像蓝宝石一样镶嵌在山谷之间，安静的湖面、成群的海鸥、一两叶的泛舟，仿佛人间仙境。忘了之前的担心，也忘了坐车颠簸之苦，我和老猪直呼来的太值得了。入住“彼岸”客栈后，在落日的余晖下，和老猪还有同车来泸沽湖的驴友们一起划船看落日，坐的是当地摩梭人阿佳卓玛家的小木船。在咿咿呀呀的泛舟声中，在海鸥飞来飞去的挥翅声中，太阳逐渐西下，大家一起感受这安静美好的时光。
之后的两天过的非常的懒散，每天睡到自然醒，起来吃饭晒太阳看书，逗弄客栈老板的两条狗COFFEE和ROCK，还有带阿佳卓玛的女儿散步去她家的猪圈看小猪，到村子里找人下棋，还莫名其妙的蹭了顿饭，划船去了附近的尼赛村，在那里遇到了之前走散的流浪狗，可是后来回来的路上又走散了，让老猪心痛不已...
十二月六号早晨告别泸沽湖，走的时候在彼岸客栈门口告别阿佳卓玛和她的女儿，看着小女孩眼中的一丝不舍，我在心中许诺，我还会再来的，在某个春暖花开的时节带着自己心爱的人再来。 DAY2-3 拉市海、玉龙雪山第二天，在纳西境地妖妈的推荐下，我们准备骑马走茶马古道、划船游拉市海，早上八点出发。由于丽江纬度高的缘故，这里的八点相当于上海的六点多，天才蒙蒙亮，街上人影稀少，要找个吃早饭的地方也不容易。幸亏有早起的大姐我们才吃到了热乎乎的小米粥和超级棒的鸡蛋饼。饭饱后与同客栈的一对杭州夫妇结伴一起出发到达拉市海湿地公园入口。到了那边我就后悔衣服穿的太少，早上天气非常的阴冷潮湿，骑在马上虽然感觉不错，可是越到山上感觉越冷，人快冻僵了，还好及时下来烤火才缓过劲来，在这里要风度不要温度是行不通的。中午十一点多太阳出来了，云开雾散，天空顿时灿烂无比，温度也开始升高，感觉冰火两重天。两个小时的茶马古道骑马游下来后就来到了开阔的拉市海，在太阳的照耀下，这个湖泊显的湛蓝且生机勃勃，栖息着各种野生的鸟儿，悠哉游哉。吃过中饭，下午划船，近距离接触鸟儿，虽然不知道什么是什么，但看着它们悠闲的样子好不惬意。而我们也在阳光下肆无忌惮的拗造型拍照片，大家自得其乐。
第三天，爬了玉龙雪山，体会了一把什么叫高原反应。还是与昨天的杭州夫妇结伴同行。虽然是淡季，但登玉龙雪山的游客也还不少（很难想象旺季的时候是什么样的景象）。大索道下来，海拔4506米，同伴老猪说我的嘴唇发紫，但自我感觉并无异样。山上的风很大很冷，远处望去一片白茫茫的云海，煞是壮观，虽然玉龙雪山的雪只剩下山顶上的一丁点了，但也不影响我们初来乍到激动的心情，照旧拗造型拍照片。边拍边往上爬，感觉越来越累，心跳加速喘不过气来，呼吸困难，大概就是传说中的高原反应。拍照片的心情没有了，基本上走两步歇一下，慢慢适应。好不容易走到4680米的山顶，我和老猪直喘粗气感到史无前例的难受，心想这不是花钱买罪受吗？所幸我们的身体都是相当的强壮，调整半天后适应过来了，下山的时候感觉好很多，还遇上了周恩来的特型演员大家照相留念。因为缺氧，脑袋疼了一下午，晚饭的时候恢复过来。当晚睡的相当香甜。 December 17 滇西北半月游之流水账(上)眼睛一眨，吃吃喝喝玩玩乐乐的两个星期就过掉了，三天前回的上海，但神仿佛还留在了那里，留在了曲曲弯弯的古巷小桥流水里，留在了气势磅礴的河流山川间...
DAY1 On the way
十一月三十日一大早起床赶8:25的飞机，星期天的清晨，延安路非常的空荡。那天恰逢东丽杯马拉松，马路两旁聚集了三三两两的拉拉队和负责安全的警察，幸好时间尚早没碰上封路，准时到了虹桥机场。CHECK IN、安检，一切顺利，不料却在往候机厅的路上崴了脚，懊恼啊， 没想到出师不利！上了飞机赶紧问空姐要冰块冷敷，或许是处理得当，或许是鞋子的保护，所幸后面几天我的脚没带给我太多的烦恼。
中午十二点半到达昆明机场，办好后面的转机手续后，在机场吃了碗过桥米线，又贵又难吃，虽然在意料之中却还是难免有点失望。下午4点多到达丽江，阳光明媚天高气爽，顿时忘了路途奔波，只剩下满心的欢喜。在提前预定的旅馆安顿好后，迫不及待的出去吃饭逛街感受晚上的丽江古镇。
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